Op. Dr. Müdüroğlu: Kış aylarında eklem ve kas ağrılarına dikkat

• 2025-12-30 15:12:17

Şanlıurfa Mehmet Akif İnan Eğitim ve Araştırma Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ahmet Müdüroğlu, kış aylarında toplum genelinde kas, eklem ve kemik ağrılarında artış görüldüğünü bildirdi.

Op. Dr. Müdüroğlu, bu artışın nedenlerinden birinin barometrik basınçtaki dalgalanmalar olduğunu belirterek, “Hava sıcaklığı düştüğünde meydana gelen basınç değişiklikleri sinovyal sıvıyı etkiler. Buna bağlı olarak ağrı reseptörlerinde hassasiyet artar ve ağrı eşiği düşer. Özellikle romatizmal hastalıklarda bu durum daha belirgin görülür” dedi.

Ortopedik implantı bulunan hastaların soğuk havalarda daha fazla ağrı hissedebileceğini aktaran Müdüroğlu, kış aylarında sıvı tüketiminin azalması ve güneş ışığına daha az maruz kalınması nedeniyle D vitamini ve serotonin düzeylerinde düşüş yaşandığını söyledi. Ayrıca 65 yaş üstü bireylerde fiziksel aktivitenin azalmasının da ağrıları artıran bir diğer etken olduğu  belirtildi.

Ağrıların azaltılması için vatandaşlara uyarılar yapan Müdüroğlu; soğuk havalarda kat kat ve termal giyinilmesi, bol sıvı tüketilmesi, gerekli durumlarda D vitamini takviyesi alınması ve daha hareketli bir yaşam tarzının benimsenmesi gerektiğini ifade etti.